Glutamin 500 g

Najčastejšie vyskytujúca sa aminokyselina v ľudskom organizme je l-glutamín. Zúčastňuje sa mnohých telesných funkcií. Glutamine 500 g Peak Performance je prípravok vhodný pre každého aktívneho športovca. Podporuje tvorbu testosterónu a svalovej hmoty, je tiež dôležitý počas regenerácie a posilňuje imunitu.

Vlastnosti

• 9 900 mg voľného glutamínu v jednej dávke,
• odporúčané pri diétach a vysokom tlaku,
• podporuje tvorbu testosterónu a svalovej hmoty,
• komplex vitamínov B.

Športová výživa od Peak Performance zameraná na rast svalov

Aminokyselina l-glutamín môže byť obzvlášť užitočná v katabolickom stave, kedy po vysokej záťaži dochádza k rozpadu svalovej hmoty. V organizme v takýchto situáciách nastáva nedostatok glutamínu. Počas diét, veľmi náročného tréningu alebo vytrvalostného tréningu je preto vhodné ho dopĺňať. Glutamine Peak Performance prispieva nielen k zachovaniu svalovej hmoty, ale aj k jej budovaniu. Podporuje tiež správne fungovanie imunity, ktorá je v nadmerne záťažových situáciách oslabená.

Celkový účinok bude závisieť aj od vašich stravovacích návykov a používania ďalších doplnkov výživy, ako sú bielkoviny či kreatín. Ak chcete dosiahnuť rast svalov, mali by ste prijímať dostatok bielkovín. Kvalitný proteínový nápoj, ktorý zabezpečí prísun rýchle dostupných bielkovín aj proteín s pomalými bielkovinami, si môžete vybrať v našej ponuke.

Glutamín — účinky, ktoré oceníte

L-glutamín patrí medzi aminokyseliny, ktoré sú stavebnými prvkami bielkovín. Približne 20 % podiel voľných aminokyselín v krvnom obehu a viac ako 60 % podiel aminokyselín vo svalových bunkách patrí práve glutamínu. L-glutamín je podmienene esenciálny. Môže sa syntetizovať z esenciálnych aminokyselín (EAA), najmä BCAA, pričom v bežných situáciách je jeho prirodzená syntéza postačujúca. Pri nadmernej záťaži (kulturistika, vytrvalostné športy) však môže dôjsť k jeho dočasnému nedostatku a je ho potrebné prijímať z externých zdrojov.

B komplex na imunitu aj zníženie únavy

Glutamine Peak Performance obsahuje tiež o niacín (vitamín B3), pyridoxín (vitamín B6) a cobalamín (vitamín B12). Tieto vitamíny skupiny B podporujú zníženie únavy a vyčerpania, fungovanie imunitného systému a metabolizmus. Sú dôležité aj na regulovanie hormonálnej aktivity a syntézu steroidných hormónov a vitamínu D.

Rýchlejšia dostupnosť glutamínu

Takmer 90 % prijatého glutamínu sa dostáva do pečene, kde sa spotrebuje a neprechádza do svalového tkaniva. Na budovanie svalovej hmoty je preto vhodné užívať aj suplementy s BCAA a EAA na podporu tvorby glutamínu. Biologickú dostupnosť môžete zvýšiť až o 50 % sublingválnym podávaním. Prášok s obsahom glutamínu umiestnite pod jazyk, kde sa rozpustí. Umožňuje to jeho vstrebávanie priamo do krvného obehu cez sliznicu úst.

Zloženie

L-glutamín (99,9 %), nikotínamid, pyridoxín hydrochlorid, kyanokobalamín.

Nutričné hodnoty

* RI – referenčná hodnota príjmu

Odporúčané dávkovanie

10 g (2 odmerky) rozpustite vo vode, ovocnej šťave alebo inej tekutine a nápoj vypite. Vhodné po stresových situáciách (tréning, súťaž).

Sublingválne podávanie: prášok umiestnite pod jazyk, kde sa rozpustí.

Minimálna trvanlivosť

Dátum minimálnej trvanlivosti uvedený na obale.

Po prvom otvorení spotrebujte do 3 mesiacov. Produkt skladujte uzavretý na suchom mieste chránenom pred svetlom pri bežnej izbovej teplote.

Upozornenie

• Výrobok môže obsahovať stopy mlieka, sóje, lepku a vajec.
• Výrobok neslúži ako náhrada vyváženej a pestrej stravy.
• Odporúčaná denná dávka sa nesmie prekočiť.
• Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
• Výrobok uchovávajte mimo dosahu detí.