Beta alanín 150 kapsúl - oddialenie únavy počas tréningu

Beta alanín - 150 kapsúl Peak Performance

Beta alanín je neesenciálna aminokyselina, čo znamená, že neslúži na tvorbu bielkovín, je však dôležitá na syntézu karnozínu. Dostupnosť karnozínu vo svaloch pomáha znižovať prekyslenie svalov, čo vám umožní dlhšie trénovať. Beta alanín - 150 kapsúl Peak Performance zabezpečí dostatočný prísun beta alanínu na oddialenie únavy a predĺženie športového výkonu. Tento doplnok športovej výživy môžete užívať v kombinácii s kreatínom pred a po tréningu.

Vlastnosti

• 4 000 mg beta alanínu v jednej dávke,
• obohatený o B komplex,
• potrebný na syntézu karnozínu, ktorý znižuje množstvo kyseliny mliečnej vo svaloch,
• optimálny v kombinácii s kreatínom,
• užívanie pred a po tréningu.

Beta alanín obohatený o B komplex

Doplnok výživy beta alanín je obohatený o B komplex. Vitamíny skupiny B — niacín (vitamín B3), pyridoxín (vitamín B6) a cobalamín (vitamín B12) prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu a k zníženiu únavy. Podporujú správnu činnosť imunity, sú nevyhnutné na regulovanie hormonálnej aktivity a syntézu hormónov.

Beta Alanín — účinky

Beta Alanín je veľmi účinný doplnok výživy, ktorý je vhodné prijímať počas tréningu, čo optimalizuje dostupnosť karnozínu (tlmivá látka kyseliny mliečnej vo svaloch). Kyselina mliečna sa vo zvýšenej miere produkuje počas intenzívneho cvičenia. Ak jej tvorba prekročí odbúravanie (anaeróbny prah), svaly sa prekyslia a výkon sa dá udržať len krátkodobo. Práve preto je dôležitý beta alanín, keďže prísun karnozínu výrazne závisí od dostatku beta alanínu a histidínu.

Beta alanín sa pre svoj priaznivý účinok radí medzi obľúbené výživové doplnky pre športovcov. Neslúži ako stavebný materiál na bielkoviny tvoriace svaly, beta alanín Peak Performance s B komplexom však prispeje k znižovaniu príznakov únavy pri silovom, rýchlostnom aj vytrvalostnom tréningu. Vhodné je ho kombinovať s kreatínom, čím zároveň doplníte zásoby tejto látky potrebnej na rast svalov.

Športová výživa na dosiahnutie vašich cieľov

Či je vašim cieľom budovanie kondície, rast svalov alebo chudnutie, jeho dosiahnutiu by ste mali prispôsobiť aj vaše stravovacie návyky. Zdravá strava s vyváženým podielom živín zabezpečí prísun makro a mikroživín do organizmu, spravidla však nepokrýva celkovú potrebu na dosiahnutie tréningových cieľov. Tú zabezpečí športová výživa. Dopĺňať by ste mali rýchle a pomalé bielkoviny, kreatín a sacharidy.

Zloženie

Beta alanín (85 %), obal kapsuly (hovädzia želatína), protihrudkujúca látka (horečnaté soli mastných kyselín - rastlinné), nikotínamid, pyridoxín hydrochlorid, kyselina pteroylmonoglutámová, kyanokobalamín.

Nutričné hodnoty

* RI – referenčná hodnota príjmu

Odporúčané dávkovanie

Užite 5 kapsúl v priebehu dňa, zapite tekutinou. Obzvlášť účinná je konzumácia pred a po tréningu.

Minimálna trvanlivosť

Dátum minimálnej trvanlivosti uvedený na obale.

Po prvom otvorení spotrebujte do 3 mesiacov. Produkt skladujte uzavretý na suchom mieste chránenom pred svetlom pri bežnej izbovej teplote.

Upozornenie

• Výrobok môže obsahovať stopy mlieka, sóje, lepku a vajec.
• Výrobok neslúži ako náhrada vyváženej a pestrej stravy.
• Odporúčaná denná dávka sa nesmie prekočiť.
• Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
• Výrobok uchovávajte mimo dosahu detí.