Odvodnenie organizmu

Voda je v ľudskom organizme dôležitá, ak ju však zadržiava, môže sa to prejaviť nárastom hmotnosti. Doplnky výživy na odvodnenie organizmu podporia jej vylučovanie aj chudnutie.

Odvodnenie organizmu na chudnutie aj pre zdravie

Nadbytok vody v organizme môže sprevádzať opuch členkov, nafúknutie brucha, nadmerné potenie a objaviť sa môžu aj problémy s trávením. Zadržiavanie vody v tele môže tiež byť príčinou, prečo sa vám nedarí schudnúť. Riešením však nie je obmedzenie príjmu tekutín. Práve nedodržiavanie pitného režimu totiž vedie k nadmernému ukladaniu vody. K ďalším príčinám patria nedostatok minerálov, zlá životospráva aj užívanie hormonálnej antikoncepcie a iných liekov. Na odvodnenie organizmu si môžete vybrať výživové doplnky s účinnou zmesou zložiek a extraktov z rastlín, kto